Stage P.P.G. – Bugeat.


Week End du 10 & 11 décembre

Encore une nouvelle édition de ce stage qui vous en met plein les gambettes!
Venez tomber vos records ou en établir de nouveaux, prendre des infos sur la saison et l’entrainement… !

Au Programme:
– course à pied, renforcement musculaire, sport C.O., C.O …

R.D.V.:     – Centre de Bugeat à 10 heures;
RETOUR :    – Fin des activités à 16h00 le dimanche.

Cordialement

Domi

FICHE D’INSCRIPTION

STAGE BUGEAT 2016

Coût : 50€ corréziens , hors département 60 €(sans l’aide des comités départementaux)
RDV : au centre Sportif de Bugeat
Hébergement :au centre Sportif de Bugeat
Restauration :au centre Sportif de Bugeat

Matériel à Prévoir
Tenues de sport (basket, survêtement…)
Sac de couchage
Nécessaire de toilette

Nom : ………………………………………………………..    Prénom :………………………………………………………………
Date de naissance : …………………………………………….
Nom des parents ou responsable légal : ……………………………………………………………………………..
Adresse : …………………………………………………………………………………………………………………………………….
Code Postal : ……………………..
Localité:…………………………………………….
Tel : ……………………..
Personne à prévenir en cas d’accident : ……………………..
Adresse: …………………………………………………………………………………………………………………………………….
Tel:……………………..

AUTORISATION

Je, soussigné Nom………………………….. Prénom………………………agissant en qualité de père-mère-tuteur ou responsable (rayer les mentions inutiles) :
– autorise la direction du séjour à faire soigner mon enfant et à faire pratiquer des interventions chirurgicales si nécessaire.
– autorise le CRCK L à utiliser la photo ou vidéo de votre enfant sur le site internet du C.R.C.K. ainsi que dans les publications locales a des fins de promotion du canoë Kayak.
° N’autorise pas    °Autorise    (rayer la mention inutile)

– déclare avoir pris connaissance du prix du séjour et m’engage à verser la somme du prix du séjour à mon club.
Rendez vous  au centre de Bugeat , le 10-11 décembre 2016 à 10 h

A …………………………………………………………….    Le …………………………………………………………….

Signature…………………………………………………………….

PROGRAMME

Samedi
accueil des participants à 1Oh
11 h         Test 5000 m au stade grands (petits 3000m)

Après midi
15 h    – Musculation (salle) test – renforcement musculaire gainage pour les petits
17 h    – Foot en salle (grand gymnase)
18 h    – Lutte (gymnase)

Soir
20 h – Etirement

Dimanche
matin
9h 30 – Course d’orientation à 10h

après midi
14h – Motricité (gymnase)
Etirements

Les limousins sur le Podium


Le week end dernier, la vallée de la Dordogne à Argentat accueillait les « Championnats de France des régions » (C.F.R.) de descente et la finale de la Coupe de France . Ces manifestations étaient organisées par le club de kayak d’Argentat avec le soutien du comité départemental de CK de la Corrèze et le comité régional de CK du Limousin.

Près de trois cent concurrents ont participé à ce rendez vous; parmi les têtes d’affiche les champions du monde comme; Paul Graton de marseille, Claire Brun de Vivone, D.Mareau/P.Troubadi de Périgueux, Quentin Dazeur de stasbourg et Stéphane Santamaria Port Saint foy avaient fait le déplacement.

Championnat de France des Régions; Trois petits tours et puis s’en vont!

L’an prochain, le limousin sera absorbé avec Poitou Charente et l’Aquitaine dans la nouvelle grande région  » Nouvel Aquitaine » ; mais pour cette dernière saison, les locaux se sont distingués en montant sur la troisième marche du podium derrière l’Ile de France et l’Aquitaine.

Que ce soit en équipe de kayak homme dame ou en canoë mono ou bi-places, l’homogénéité des trinômes a permis de résister à l’assaut des adversaires et de truster à chaque course un podium.

Composition de l’équipe:

ADPA Saillant E.V.

Corentin Combe / Clément Canglième en C2

Corentin Combe en K1 H

Argentat:

Sandrine Planté K1 dame

Pieter Paauw / Benoit Grafeuil

Aixe/Vienne

Raphaël Merlet K1 H et C1 H

Marcillac La Croisille

Soizic Blanchard K1 D

Ussel

Salomé Pégard K1 D et C2M

Clément Monjanel K1H et C2H

 

Finale Coupe de France

De belles performances encore réalisées par nos jeunes limousins avec à l’honneur:

En Mixte canoë bi places

1 er cadet

Salomé Pégard/Clément Monjanel d’Ussel

Chez les dames :

Salomé Pégard d’Ussel 2ème cadette

Annabelle Berthumérie Argentat 4 ème

Lou Roque ADPA le Saillant 5 éme

Blanchard Soizic Marcillac 8ème Senior

Sandrine Planté d’Argentat 1 ère vétéran

Chez les hommes :

Corentin COmbe ADPA 6ème K1 HJ

Clément Canglieme ADPA 11 ème H J

Clément Montjanel Ussel 5ème K1 HC

Raphaël Merlet Aixe 8ème K1HS

Vincent Aldon Argentat 7ème V1-V2 H

Xavier Farges Argentat 9 ème V1-V2 H

David Lissajoux Argentat12 ème V1-V2 H

Vincent Boucher Argentat 2ème V3 H

14947745_988230841300125_7838040803612646560_n

LACHERS D’EAU MOYENNE VEZERE


Voici les dates/horaires des lâchers sur la moyenne Vézère pour les week-ends de Novembre et de Décembre 2016.

Merci de prendre contact avec le club d’Uzerche avant de naviguer sur le Bassin de slalom au 05 55 73 02 84
Pour Vigeois, des travaux sont en cours au niveau de la première digue après le vieux pont, il est nécessaire d’aller vérifier à pied le passage avant d’embarquer.
Enfin c’est la période où les arbres tombent comme les feuilles surtout après une grande période de sécheresse, soyez vigilants !

Pour tous renseignements supplémentaires, n’hésitez pas à contacter Dominique Laurent (06 82 93 45 73) ou Cyril LEBLOND (06 70 51 57 44)
Dates et Horaires au droit du Barrage de Peyrissac, 15m3/s (navigation à Uzerche +3h, Vigeois +6h, Saillant + 12h) sous réserves de modifications par EDF. Sécurité sous la responsabilité des clubs.

Samedi 12 novembre : 7h – 15h
Dimanche 13 novembre : 6h -15h

Samedi 26 novembre : 7h – 15h
Dimanche 27 novembre : 6h – 15h (compétition régionale de Slalom à Uzerche)

Samedi 03 décembre : 4h – 10h
Dimanche 04 décembre : 4h – 12h (attention CQP à Uzerche le Dimanche)

Dimanche 18 décembre : 4h – 11h
Lundi 19 décembre : 4h – 11h

Bonne navigation en Limousin,

Stage Toussaint


Bonjour,

Du 20 au 23 octobre 2016, le CRCKL avec les clubs et les comités départementaux organisait un stage sportif au Saillant (19).

Le faible niveau d’eau de la Vézère nous a contraint à proposer une pratique tournée plus vers le plat. Ce fut l’occasion pour certains de découvrir la course en ligne, le canoë et la natation!

Que ce soit le groupe d’ados comme les jeunes tous étaient très volontaires et se sont donnés à fond. Le dimanche, sous une journée ensoleillée, une manche du challenge jeune clôturait le stage; les jeunes partaient pour : course à pied, bateau, lancer de corde, questions (environnement, technique, sécurité) et canoë.

Ci dessous quelles photos et les résultats

resultats-c-r-jeunes-saillant-2016

Certificat médical


Décret n° 2016-1387 du 12 octobre 2016 modifiant les conditions de renouvellement du certificat médical attestant de l’absence de contre-indication à la pratique du sport

https://www.legifrance.gouv.fr/affichTexte.do?cidTexte=JORFTEXT000033243775&dateTexte&categorieLien=id

Publics concernés : licenciés, fédérations sportives.
Objet : fixer les modalités de renouvellement de la licence qui ouvre droit à la pratique d’une ou plusieurs disciplines sportives, notamment la fréquence à laquelle un nouveau certificat médical est exigé.
Entrée en vigueur : le texte entre en vigueur le lendemain de sa publication.
Notice : le décret fixe les conditions de renouvellement de la licence sportive. Il prévoit que la présentation d’un certificat médical est exigée lors d’un renouvellement de licence sur trois pour les licences permettant la participation aux compétitions et selon une fréquence déterminée par les fédérations lorsque cette licence ne permet pas la participation aux compétitions.
Références : les dispositions du code du sport modifiées par le présent décret peuvent être consultées, dans leur rédaction issue de cette modification, sur le site Légifrance (http://www.legifrance.gouv.fr).

Le Premier ministre,
Sur le rapport du ministre de la ville, de la jeunesse et des sports,
Vu le code du sport, notamment son article L. 231-2,
Décrète :

Article 1

L’article D. 231-1-3 du code du sport est remplacé par les dispositions suivantes :
« Art. D. 231-1-3. – Sous réserve des dispositions des articles D. 231-1-4 et D. 231-1-5, la présentation d’un certificat médical d’absence de contre-indication datant de moins d’un an est exigée :
« 1° Tous les trois ans lorsqu’elle permet la participation aux compétitions organisées par la fédération sportive qui la délivre ;
« 2° Selon une fréquence déterminée par les fédérations après avis de leur commission médicale prévue au 2.4.2 de l’annexe I-5, qui ne peut être inférieure à une fréquence d’une fois tous les trois ans, lorsque la licence ne permet pas la participation aux compétitions. »

Article 2

L’article D. 231-1-4 du code du sport est ainsi modifié :
1° Au premier alinéa, les mots : « le sportif renseigne, entre chaque renouvellement triennal, » sont remplacés par les mots : « lorsqu’un certificat médical n’est pas exigé pour le renouvellement de la licence, le sportif renseigne » ;
2° Au second alinéa, les mots : « Il atteste » sont remplacés par les mots : « Le sportif ou son représentant légal atteste ».

Par dérogation aux articles D. 231-1-3 et D. 231-1-4 du code du sport, jusqu’au 30 juin 2017, le renouvellement d’une licence est soumis à la présentation d’un certificat médical d’absence de contre-indication datant de moins d’un an à la pratique du sport ou, le cas échéant, de la discipline concernée.

Article 4

Le ministre de la ville, de la jeunesse et des sports et le secrétaire d’Etat chargé des sports sont chargés, chacun en ce qui le concerne, de l’exécution du présent décret, qui sera publié au Journal officiel de la République française.

Fait le 12 octobre 2016.

Manuel Valls

Par le Premier ministre :

Le ministre de la ville, de la jeunesse et des sports,

Patrick Kanner

Le secrétaire d’Etat chargé des sports,

Thierry Braillard